Psychodermatologie | Die Wichtige Beziehung Zwischen Seele Und Haut
Heute beginnt man, die Verbindung zwischen Geist und Haut besser zu verstehen, während die Begriffe der Psychodermatologie im Internet immer populärer werden. Da soziale Medien jedoch Ängste auslösen und Unsicherheiten schüren, können sie mehr Schaden als Nutzen anrichten, vor allem bei jüngeren Generationen.
Psychisches Wohlbefinden und Haut sind schon seit einiger Zeit wichtige Themen in den sozialen Medien. Jetzt wird die starke Verbindung zwischen beiden genauer untersucht, um zu verstehen, wie sie sich gegenseitig beeinflussen. Die Verbindung ist unbestreitbar, denn Untersuchungen der CTPA zeigen, dass 72 % der Menschen eine reine Haut als Stärkung des Selbstwertgefühls ansehen. Folglich hat problematische“ Haut auch Auswirkungen auf viele Menschen, die darunter leiden. Nach Angaben der All Parliamentary Groups on Skin berichten 98 % der jungen Menschen mit einer Hauterkrankung, dass ihr psychisches Wohlbefinden beeinträchtigt ist. Ob eine Hauterkrankung den Stress verstärkt oder der Stress die Hauterkrankung verstärkt, es entsteht ein Teufelskreis, in dem viele Menschen gefangen sind.
Zu den Stressreaktionen auf diese Erkrankungen gehören Verhaltensweisen wie das Vermeiden von Spiegeln und bestimmten Umgebungen, die die Aufmerksamkeit auf die Haut lenken (z. B. helles Licht). Besonders in der Gen Z haben viele Nutzer:innen sozialer Medien Ängste im Zusammenhang mit ihrer Haut entwickelt, die durch die „Skinfluencing“-Bewegung noch verstärkt werden. Gesichtsfilter, die die Haut verändern, um sie „makellos“ erscheinen zu lassen, tragen ebenfalls dazu bei, die unrealistischen Standards noch weiter zu erhöhen. Da die psychologischen Auswirkungen der Haut in den sozialen Medien immer mehr in den Vordergrund rücken, werden die typischen Ansätze der Hautpflege in Frage gestellt. Die Psychodermatologie befasst sich insbesondere mit der Beziehung zwischen Geist und Haut.
WAS IST PSYCHODERMATOLOGIE?
Ziel der Psychodermatologie ist es, den Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und Hauterkrankungen zu untersuchen. Der psychiatrische Aspekt konzentriert sich auf das „innere“ Element der Erkrankung, während sich die Dermatologie auf das „äußere“ Element konzentriert. Anstatt ein Produkt zu verschreiben, konzentriert sich die Psychodermatologie auf eine individuelle Therapie für den Patienten. Sie eignet sich besonders für Erkrankungen wie Akne, Ekzeme und Schuppenflechte, die alle mit emotionalem Stress verbunden sind. Die Psychodermatologie befasst sich nicht nur mit der Beziehung zwischen Seele und Haut. Die Behandlung verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung der Symptome, indem sie die psychischen und körperlichen Aspekte miteinander verbindet. Um emotionale Auslöser zu erkennen, werden die Patienten durch entsprechende Techniken wie Stressmanagement, Hypnose und Psychotherapie angeleitet.
TOXISCHE WELLNESS-KULTUR
Der Begriff der Psychodermatologie taucht schon seit einiger Zeit in den sozialen Medien auf. Durch Trends wie „Heilung von innen“ wurden Themen wie #hormoneimbalance über 1,4 Milliarden Mal auf TikTok aufgerufen. Unzählige Videos zum Thema „Stress minimieren“ und „Hormonhaushalt ausgleichen“ sind online, insbesondere wenn es um Hauterkrankungen geht. In diesen Videos ist es nicht ungewöhnlich, dass Menschen anderen raten, ihren Lebensstil komplett zu ändern. Ratschläge wie „Verzichte auf Koffein“, „schlafe mehr“, „iss diese Lebensmittel“ werden den Menschen ständig vorgeworfen, was zu noch mehr Stress führt.
Diejenigen, die bereits Hautkrankheiten haben, werden mit Inhalten bombardiert, die „erklären“, warum sie leiden. In Kombination mit Gesichtsfiltern, die jeden Makel verbergen, sind die Nutzer:innen sozialer Medien mit einem unvorstellbar hohen Schönheitsstandard konfrontiert. Das hat zu einem immensen Druck geführt, immer perfekt auszusehen, auch wenn dies nicht der Fall ist. Dies führt bei denjenigen, die bereits darunter leiden, zu erhöhtem Stress, der sich wiederum stärker auf die Haut auswirkt. Die Nutzung sozialer Medien für medizinische Ratschläge stellt eine Bedrohung für das psychische Wohlbefinden dar, da die „Skinfluencer“ häufig Ratschläge geben, die über ihr Fachwissen hinausgehen.
WARUM IST PSYCHODERMATOLOGIE WICHTIG?
Trotz der Gefahren der sozialen Medien, die Hautunsicherheiten schüren, ist das Konzept der Psychodermatologie nach wie vor wichtig, um die Patienten ganzheitlich zu behandeln. Da Stress im Körper Kampf- oder Fluchtreaktionen auslöst, hilft diese Behandlung, die Auslöser zu identifizieren, um extreme emotionale Reaktionen zu vermeiden. Wichtig ist auch, dass die Psychodermatologie individuell gestaltet werden muss, was in den sozialen Medien praktisch unmöglich ist. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass die Berücksichtigung psychologischer Faktoren bei über einem Drittel der Patienten zu einer wirksamen Behandlung von Hautkrankheiten geführt hat. Wenn sie also von einem Experten behandelt wird, könnte die Psychodermatologie eine zukünftige Alternative zur Hautpflege sein, die Haut und Geist heilt.
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Words:
Jemima Patterson
Luxiders Magazine
