{"id":62511,"date":"2026-06-26T09:43:59","date_gmt":"2026-06-26T07:43:59","guid":{"rendered":"https:\/\/luxiders.com\/?p=62511"},"modified":"2026-06-26T10:06:51","modified_gmt":"2026-06-26T08:06:51","slug":"esta-skinnytok-trayendo-de-vuelta-la-toxica-cultura-de-las-dietas-de-los-anos-noventa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luxiders.com\/es\/esta-skinnytok-trayendo-de-vuelta-la-toxica-cultura-de-las-dietas-de-los-anos-noventa\/","title":{"rendered":"\u00bfEst\u00e1 el “SkinnyTok” recuperando la t\u00f3xica cultura de las dietas de los a\u00f1os noventa? El choque con el movimiento Body Positivity"},"content":{"rendered":"
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El SkinnyTok se ha convertido en una de las tendencias m\u00e1s controvertidas de internet, reavivando el debate sobre la delgadez extrema, la cultura de las dietas y los est\u00e1ndares de belleza poco realistas. Mientras que el movimiento Body Positivity ha dedicado a\u00f1os a cuestionar las definiciones limitadas de la belleza, el auge del SkinnyTok plantea una pregunta importante: \u00bfestamos presenciando el regreso de la cultura heroin chic<\/em> de los a\u00f1os noventa, y puede la b\u00fasqueda de la delgadez coexistir con la aceptaci\u00f3n del cuerpo?<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n

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\u00bfQu\u00e9 defend\u00eda originalmente el movimiento Body Positivity?\n<\/h2>\n

Hoy en d\u00eda estamos acostumbrados al movimiento Body Positivity<\/a> a trav\u00e9s de las redes sociales. Sin embargo, sus or\u00edgenes se remontan mucho m\u00e1s atr\u00e1s de lo que solemos imaginar.<\/p>\n

Una investigaci\u00f3n realizada por especialistas del Departamento de Salud de Canad\u00e1, el programa Ageing & Society de la Universidad McMaster y el Departamento de Estudios de Recreaci\u00f3n y Ocio de la Universidad de Waterloo sostiene que el movimiento Body Positivity naci\u00f3 gracias a activistas afrodescendientes que se opusieron al creciente rechazo hacia los cuerpos grandes en Norteam\u00e9rica. Su activismo desafi\u00f3 los est\u00e1ndares de belleza dominantes, centrados en una visi\u00f3n blanca del cuerpo, que a\u00fan hoy contin\u00faan marginando a las personas negras.<\/p>\n

La representaci\u00f3n perjudicial de los cuerpos negros tiene una larga historia. Uno de los ejemplos m\u00e1s impactantes es el de Saartjie Baartman, conocida como la \u00abVenus Hotentote\u00bb. Baartman fue una mujer negra esclavizada con un cuerpo voluminoso que, a comienzos del siglo XIX, fue exhibida p\u00fablicamente en Europa, donde audiencias blancas la observaban e incluso la tocaban como forma de entretenimiento.<\/p>\n

Mucho m\u00e1s tarde, durante las d\u00e9cadas de 1980 y 1990, el movimiento por los derechos de las personas gordas (fat rights movement) cobr\u00f3 fuerza, aunque el t\u00e9rmino \u00abBody Positivity\u00bb todav\u00eda no formaba parte del discurso p\u00fablico. Sus defensores denunciaban la “gordofobia” presente en la publicidad y los mensajes da\u00f1inos promovidos por la industria de las dietas. Su objetivo era sencillo: animar a todas las personas a aceptar y amar su cuerpo, independientemente de su talla.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n

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How Body Positivity Fights the \u2018Ideal Body\u2019 Image\n<\/h2>\n

Existen s\u00f3lidas evidencias de que el movimiento Body Positivity desaf\u00eda el ideal dominante del llamado cuerpo femenino \u00abperfecto\u00bb, el mismo que todav\u00eda hoy predomina en la publicidad, las portadas de revistas y el entorno digital: joven, blanco, sin discapacidad, cisg\u00e9nero y delgado. Este modelo tambi\u00e9n se conoce como el modelo occidental.<\/p>\n

La idea del \u00abcuerpo ideal\u00bb suele construirse a partir de los cuerpos que nuestra cultura celebra, especialmente los de celebridades e influencers. Un estudio realizado por Foley Sypeck, Gray y Ahrens (2004) revel\u00f3 que, durante las d\u00e9cadas de 1980 y 1990, las revistas de moda comenzaron a mostrar modelos cada vez m\u00e1s delgadas en sus portadas. Adem\u00e1s, empezaron a utilizar m\u00e1s fotograf\u00edas de cuerpo entero en lugar de primeros planos, lo que llev\u00f3 a que los lectores prestaran a\u00fan m\u00e1s atenci\u00f3n al tama\u00f1o y la forma del cuerpo.<\/p>\n

Sin embargo, otra investigaci\u00f3n demostr\u00f3 que a\u00f1adir mensajes de Body Positivity a im\u00e1genes reales de fitness en Instagram ayudaba a las personas a sentirse mejor con respecto a su propio cuerpo. Otro grupo de investigadores quiso comprobar hasta qu\u00e9 punto este tipo de contenido pod\u00eda influir en la percepci\u00f3n corporal. Para ello, mostraron a un grupo de mujeres j\u00f3venes publicaciones de Instagram con mujeres delgadas o de talla media, algunas acompa\u00f1adas de mensajes de aceptaci\u00f3n corporal y otras no. Los resultados fueron claros: ver mujeres de talla media, especialmente cuando las im\u00e1genes iban acompa\u00f1adas de mensajes positivos, reduc\u00eda la insatisfacci\u00f3n corporal de las participantes y aumentaba su apreciaci\u00f3n por su propio cuerpo, en comparaci\u00f3n con quienes solo hab\u00edan visto im\u00e1genes de mujeres delgadas.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n

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@Stacy Ropati via Unsplash<\/figcaption><\/figure> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n
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#BodyPositivity contra #SkinnyTok\n<\/h2>\n

En TikTok, el hashtag #bodypositivity cuenta con m\u00e1s de 4 millones de publicaciones. Es una representaci\u00f3n plena de una gran diversidad de cuerpos. En un mundo en el que las cirug\u00edas pl\u00e1sticas siguen aumentando, esta tendencia celebra la belleza \u00fanica y normaliza aspectos que durante mucho tiempo han sido demonizados por la industria de la belleza.<\/p>\n

Sin embargo, el \u00faltimo fen\u00f3meno en redes sociales es #SkinnyTok. Actualmente, si buscas el t\u00e9rmino en TikTok, la plataforma te redirige a una p\u00e1gina de apoyo en salud mental. TikTok est\u00e1 impidiendo que los usuarios busquen \u00abskinnytok\u00bb, ya que este hashtag se estaba utilizando para glorificar la delgadez extrema y difundir consejos t\u00f3xicos y poco saludables para perder peso. Lo mismo ocurre en Instagram, donde el hashtag ha sido prohibido. Si intentas buscarlo, aparece esta sugerencia: \u00abTu bienestar es importante. <\/em>Si piensas mucho en tu peso o en tus h\u00e1bitos alimentarios, estos recursos pueden ayudarte<\/em>\u00bb.<\/p>\n

SkinnyTok nunca trat\u00f3 sobre bienestar. Basta con observar los hashtags que lo acompa\u00f1an de forma recurrente: #heroinchic<\/a>, una controvertida tendencia nacida en los a\u00f1os noventa que romantizaba una est\u00e9tica extremadamente delgada, p\u00e1lida y enfermiza vinculada al consumo de sustancias, y #thinspo, abreviatura de thin inspiration. Al final, los v\u00eddeos de \u00ablo que como en un d\u00eda\u00bb y los llamados body checks han vuelto a despertar ansiedad en torno al cuerpo de muchas personas. Pero esta vez, la reacci\u00f3n del p\u00fablico ha sido contundente. En Instagram, los primeros hashtags que aparecen son #skinnytokistoxic y #skinnytokexposed, lo que evidencia el malestar de muchas personas ante la presencia de este tipo de contenido en internet. Cientos de usuarios est\u00e1n respondiendo ahora contra el regreso del movimiento de la delgadez extrema, con publicaciones que lo presentan como una forma de propaganda impuesta sobre nosotras, no como algo a lo que aspirar.<\/p>\n

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\u201cYour well-being is important. <\/em>
\nIf you find yourself thinking a lot about weight or eating habits, these resources may help.\u201d<\/em><\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n

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@Fuu J via Unsplash<\/figcaption><\/figure> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n
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La delgadez ha vuelto (directamente desde los a\u00f1os noventa)\n<\/h2>\n

\u00abNada sabe tan bien como sentirse delgada\u00bb, dijo una vez la ex-supermodelo Kate Moss. Su controvertida frase sali\u00f3 a la luz durante una entrevista en 2009. Hoy, ella ha sido clara al respecto, ha declarado abiertamente que ya no la respalda y ha aclarado al p\u00fablico que ese lema nunca fue suyo. Sin embargo, el hecho de que sigamos hablando de esta c\u00e9lebre cita hoy dice mucho sobre nuestra relaci\u00f3n persistente con los est\u00e1ndares de belleza t\u00f3xicos, especialmente aquellos que se ofrecen en internet como inspiraci\u00f3n visual. Al fin y al cabo, Kate Moss no fue solo la It Girl<\/em> de los a\u00f1os noventa, sino tambi\u00e9n el rostro mismo de la est\u00e9tica heroin chic<\/em>.<\/p>\n

El resurgimiento online del movimiento de la delgadez extrema a trav\u00e9s de hashtags como #skinnytok deber\u00eda hacernos reflexionar: \u00bfalguna vez cre\u00edmos realmente en la aceptaci\u00f3n corporal que defend\u00edamos? \u00bfVivimos en una era posterior al Body Positivity?<\/p>\n

Parece que s\u00ed. Si los a\u00f1os noventa tuvieron a las celebridades de est\u00e9tica heroin chic<\/em> y la idealizaci\u00f3n de la delgadez, el tabaco y el consumo de sustancias, las grandes estrellas de nuestro tiempo representan procedimientos de cirug\u00eda est\u00e9tica como la eliminaci\u00f3n de la grasa bucal, que afina de forma permanente las mejillas mediante la extracci\u00f3n quir\u00fargica de las bolsas naturales de grasa situadas en la parte inferior profunda del rostro. Est\u00e9ticamente, no est\u00e1 tan lejos del modelo heroin chic<\/em>. A esto se suma el auge de Ozempic<\/em>. Desarrollado originalmente como medicamento para la diabetes, Ozempic<\/em> tambi\u00e9n ha ganado popularidad como f\u00e1rmaco para la p\u00e9rdida de peso. Sus ventas se han disparado desde su lanzamiento en 2018. Entonces generaba alrededor de 280 millones de d\u00f3lares. En 2024, esa cifra ascendi\u00f3 a casi 18.000 millones de d\u00f3lares. Hoy, Ozempic<\/em> se ha vuelto mucho m\u00e1s popular que otros medicamentos, como Januvia, cuyas ventas cayeron de 3.700 millones de d\u00f3lares en 2017 a solo 1.300 millones el a\u00f1o pasado.<\/p>\n

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\u201cNothing tastes as good as skinny feels<\/em>\u201d
\n\u2013 Former supermodel Kate Moss<\/p>\n

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\u00bfPueden coexistir los movimientos Skinny y Body Positivity?\n<\/h2>\n

Deber\u00edamos empezar por la diferencia fundamental entre ambas tendencias: mientras que el movimiento Skinny sit\u00faa los cuerpos delgados por encima del resto, present\u00e1ndolos como el tipo de cuerpo ideal, el movimiento Body Positivity busca precisamente romper con esa jerarqu\u00eda.<\/p>\n

Un estudio realizado por Sarah Jane Stewart y Jane Ogden, de la Universidad de Surrey (Reino Unido), demuestra que ver una mayor diversidad de tipos de cuerpo en los medios de comunicaci\u00f3n ayuda a reducir los prejuicios relacionados con el peso. Cuando las personas est\u00e1n expuestas de forma habitual a im\u00e1genes de cuerpos m\u00e1s grandes, tienden a mostrarse m\u00e1s abiertas y menos cr\u00edticas hacia ellos. Esto sugiere que los medios deber\u00edan representar una gama mucho m\u00e1s amplia de cuerpos para contribuir a disminuir el estigma. La teor\u00eda sociocultural explica que la exposici\u00f3n constante al ideal de la delgadez puede llevar a creer que ser delgado equivale a ser feliz o exitoso. Mostrar una mayor diversidad corporal permite cuestionar estas creencias y favorecer una relaci\u00f3n m\u00e1s saludable con el peso y la imagen corporal.<\/p>\n

El auge de SkinnyTok<\/em> sugiere que la relaci\u00f3n de nuestra sociedad con la imagen corporal sigue siendo profundamente contradictoria. Aunque el movimiento Body Positivity<\/em> contribuy\u00f3 a desafiar el dominio de un \u00fanico ideal de belleza, el resurgimiento de contenidos que glorifican la delgadez demuestra hasta qu\u00e9 punto esos est\u00e1ndares contin\u00faan arraigados. En realidad, los cuerpos delgados y el movimiento Body Positivity<\/em> no son incompatibles por naturaleza. La tensi\u00f3n aparece cuando la delgadez se presenta como el modelo corporal al que todas las personas deber\u00edan aspirar. A medida que las redes sociales contin\u00faan moldeando los c\u00e1nones de belleza, el debate en torno a SkinnyTok nos recuerda que la representaci\u00f3n importa y que la verdadera aceptaci\u00f3n corporal solo es posible cuando existe espacio para una diversidad de cuerpos, en lugar de elevar uno por encima de todos los dem\u00e1s.<\/p>\n

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Imagen destacada:<\/strong><\/em>
\n\u00a9 Jade Destiny v\u00eda Unsplash<\/strong><\/em><\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":16,"featured_media":62521,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2733],"tags":[10679],"class_list":["post-62511","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-lifestyle-es","tag-skinnytok-es"],"acf":[],"yoast_head":"\u00bfEst\u00e1 SkinnyTok trayendo de vuelta la t\u00f3xica cultura de los 90s?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"SkinnyTok se ha convertido en una de las tendencias m\u00e1s controvertidas de internet, reavivando el debate sobre la delgadez, las dietas...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/luxiders.com\/es\/esta-skinnytok-trayendo-de-vuelta-la-toxica-cultura-de-las-dietas-de-los-anos-noventa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfEst\u00e1 SkinnyTok trayendo de vuelta la t\u00f3xica cultura de los 90s?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"SkinnyTok se ha convertido en una de las tendencias m\u00e1s controvertidas de internet, reavivando el debate sobre la delgadez, las dietas...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/luxiders.com\/es\/esta-skinnytok-trayendo-de-vuelta-la-toxica-cultura-de-las-dietas-de-los-anos-noventa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sustainable Fashion - Eco Design - Healthy Lifestyle - Luxiders Magazine\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-26T07:43:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-26T08:06:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/luxiders.com\/content\/uploads\/jade-destiny-body-positivity-movement-luxiders-magazine.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Francesca Contino\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Francesca Contino\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/luxiders.com\/es\/esta-skinnytok-trayendo-de-vuelta-la-toxica-cultura-de-las-dietas-de-los-anos-noventa\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/luxiders.com\/es\/esta-skinnytok-trayendo-de-vuelta-la-toxica-cultura-de-las-dietas-de-los-anos-noventa\/\"},\"author\":{\"name\":\"Francesca Contino\",\"@id\":\"https:\/\/luxiders.com\/es\/#\/schema\/person\/da4417670ee05bf1034e88d63ab0f2cd\"},\"headline\":\"\u00bfEst\u00e1 el “SkinnyTok” recuperando la t\u00f3xica cultura de las dietas de los a\u00f1os noventa? 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