{"id":64504,"date":"2026-09-18T10:08:59","date_gmt":"2026-09-18T08:08:59","guid":{"rendered":"https:\/\/luxiders.com\/?p=64504"},"modified":"2026-09-18T10:13:34","modified_gmt":"2026-09-18T08:13:34","slug":"jarod-k-anderson-sobre-la-naturaleza-la-depresion-y-el-acto-radical-de-prestar-atencion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luxiders.com\/es\/jarod-k-anderson-sobre-la-naturaleza-la-depresion-y-el-acto-radical-de-prestar-atencion\/","title":{"rendered":"Jarod K. Anderson | Sobre la naturaleza, la depresi\u00f3n y el acto radical de prestar atenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"
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Para el poeta y escritor Jarod K. Anderson, prestar atenci\u00f3n al mundo natural es mucho m\u00e1s que una pr\u00e1ctica creativa \u2013 es una forma de resistirse a la desesperanza. En esta entrevista exclusiva con Luxiders Magazine, el autor de Something in the Woods Loves You<\/em> y Strange Animals<\/em> reflexiona sobre la depresi\u00f3n, el duelo clim\u00e1tico, la mortalidad y nuestra menguante capacidad de asombro, revelando por qu\u00e9 un diente de le\u00f3n que crece entre las grietas del pavimento todav\u00eda puede ofrecernos una raz\u00f3n para mirar m\u00e1s de cerca.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n

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Jarod K. Anderson ha construido su obra en torno a un acto aparentemente sencillo: prestar atenci\u00f3n. A trav\u00e9s de la poes\u00eda, las memorias, la ficci\u00f3n sonora y su novela de 2026, Strange Animals<\/em>, el escritor estadounidense explora la relaci\u00f3n entre la naturaleza, la salud mental, la mortalidad y el asombro. Su escritura no presenta el mundo natural como una v\u00eda de escape frente a las realidades dif\u00edciles, sino como una forma de observarlas m\u00e1s de cerca \u2013 desde la depresi\u00f3n y el duelo clim\u00e1tico hasta la p\u00e9rdida, el cambio y la certeza de que nada en la naturaleza est\u00e1 destinado a durar para siempre.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n

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En algunos de tus poemas, como City<\/em>, Afterlife<\/em> y Whale Fall<\/em>, exploras la belleza que surge de la decadencia y de los finales. Escribes: \u00abToda la belleza de la naturaleza nace de los finales\u00bb. \u00bfC\u00f3mo arraig\u00f3 esta perspectiva en tu vida y ha cambiado tu manera de experimentar la p\u00e9rdida?<\/strong><\/p>\n

Creo que esa perspectiva surgi\u00f3 cuando me descubr\u00ed sosteniendo la creencia opuesta: la idea de que solo las cosas que duran para siempre tienen sentido y merecen la pena. Me di cuenta de que utilizaba esta creencia da\u00f1ina y nunca cuestionada para restar valor a momentos de placer y de logro en mi propia vida y tambi\u00e9n en mis observaciones del mundo natural. Llegu\u00e9 a comprender que esa creencia no concordaba con la realidad. Este crecimiento personal me llev\u00f3 a reflexionar realmente sobre lo necesarios que son los finales en todos los ciclos naturales, incluido el de mi propia vida.<\/p>\n

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En tus memorias, Something in the Woods Loves You<\/em>, conectas una lucha de toda la vida contra la depresi\u00f3n con el poder sanador del mundo natural. \u00bfC\u00f3mo consigues mantener esas dos verdades \u2013 el dolor y el asombro \u2013 unidas sobre la p\u00e1gina sin permitir que una anule a la otra?<\/strong><\/p>\n

Es una verdad agridulce que el asombro y el dolor siempre coexisten. Todos aprendemos esa lecci\u00f3n muy pronto en la vida. Para m\u00ed, la clave est\u00e1 en evitar pensar en ellos como fuerzas opuestas y entenderlos, en cambio, como partes intr\u00ednsecas de un sistema m\u00e1s amplio y equilibrado que produce todo aquello que valoro. Mi mente tiende hacia la depresi\u00f3n, pero tambi\u00e9n tengo facilidad para percibir la paz y el asombro. Es como reconocer que tanto el buen tiempo como las inclemencias son naturales y temporales, y que ni los d\u00edas soleados ni las tormentas son se\u00f1ales de una victoria o una derrota definitivas.<\/p>\n

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En Strange Animals<\/em>, Green<\/em> comienza siendo alguien desconectado de su propia vida y poco a poco encuentra un prop\u00f3sito a trav\u00e9s de encuentros con un mundo que la mayor\u00eda de las personas no puede ver. \u00bfCrees que nos hemos vuelto menos capaces de percibir lo extra\u00f1o, lo misterioso o lo vivo dentro de lo cotidiano? \u00bfY qu\u00e9 crees que perdemos cuando dejamos de prestar atenci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

El asombro normalmente requiere que salgamos a su encuentro. Creo que nos privamos de un mundo m\u00e1s rico cuando no cultivamos nuestra propia curiosidad como una capacidad activa que requiere esfuerzo e intenci\u00f3n. Sin duda ha habido periodos de mi vida en los que estaba demasiado cansado o distra\u00eddo para buscar activamente el asombro. La buena noticia es que el asombro est\u00e1 ah\u00ed fuera, esper\u00e1ndonos, y seguir\u00e1 estando cuando estemos preparados para comprometernos de nuevo con el acto de prestar atenci\u00f3n.<\/p>\n

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Tienes un m\u00e1ster en Literatura Inglesa de la Edad Moderna y te describes como \u00abm\u00e1s divertido de lo que eso me hace parecer\u00bb. \u00bfEncuentras ecos de la literatura sobre la naturaleza de \u00e9pocas anteriores \u2013 como los poetas rom\u00e1nticos \u2013 en tu propia obra, o intentas alejarte deliberadamente de esa tradici\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

Es una vieja broma de mis a\u00f1os de posgrado. Mis compa\u00f1eros descubr\u00edan que estaba escribiendo una tesis sobre John Milton y aquello sol\u00eda acabar inmediatamente con cualquier conversaci\u00f3n en una fiesta. Bromas aparte, disfrut\u00e9 much\u00edsimo de mi formaci\u00f3n y estoy seguro de que el tiempo que dediqu\u00e9 a estudiar la literatura sobre la naturaleza de \u00e9pocas anteriores ha influido en m\u00ed. Al mismo tiempo, quiero escribir de una forma muy accesible que conecte con los lectores actuales, as\u00ed que durante el proceso de edici\u00f3n a veces me encuentro intentando distanciarme de algunas de aquellas primeras influencias.<\/p>\n

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Cuando escribes, \u00bfqui\u00e9n sientes que es el principal destinatario que tienes en mente \u2013 un p\u00fablico humano real, el propio mundo natural o alguna versi\u00f3n m\u00e1s joven o mayor de ti mismo? \u00bfY hay cosas que has podido expresar a trav\u00e9s de la escritura que te resultar\u00eda dif\u00edcil decir siendo simplemente t\u00fa mismo?<\/strong><\/p>\n

Cambia de un proyecto a otro, pero a menudo escribo para una versi\u00f3n de m\u00ed mismo que est\u00e1 atravesando un momento oscuro, luchando contra la depresi\u00f3n y la desconexi\u00f3n. Debido a mis propios problemas de salud mental, s\u00e9 lo que significa tener que construir conscientemente una sensaci\u00f3n de bienestar cuando la desesperanza parece el estado mental m\u00e1s natural. A veces me imagino en ese lugar oscuro y pienso: \u00ab\u00bfQu\u00e9 herramientas puedo darle?\u00bb. \u00bfQu\u00e9 he aprendido u observado que pueda ayudar a esa versi\u00f3n de m\u00ed mismo a enfrentarse a la desesperanza y al desinter\u00e9s? Creo firmemente que somos naturaleza. Somos tan naturales como cualquier roble que crece en el valle de un r\u00edo. Y, a veces, la parte de la naturaleza a la que estoy en mejor posici\u00f3n para hablar es alguna versi\u00f3n de m\u00ed mismo.<\/p>\n

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“A menudo escribo para una versi\u00f3n de m\u00ed mismo que est\u00e1 atravesando un momento oscuro, luchando contra la depresi\u00f3n y la desconexi\u00f3n. Debido a mis propios problemas de salud mental, s\u00e9 lo que significa tener que construir conscientemente una sensaci\u00f3n de bienestar cuando la desesperanza parece el estado mental m\u00e1s natural.”<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n

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“Creo firmemente que somos naturaleza. Somos tan naturales como cualquier roble que crece en el valle de un r\u00edo. Y, a veces, la parte de la naturaleza a la que estoy en mejor posici\u00f3n para hablar es alguna versi\u00f3n de m\u00ed mismo.”<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n

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Has transitado entre la poes\u00eda, las memorias, la ficci\u00f3n sonora y, ahora, la novela (Strange Animals<\/em>, 2026). \u00bfRevelan estos formatos diferentes facetas de ti? \u00bfHay algo que puedas confesar a trav\u00e9s de una criatura imaginaria o de un personaje de ficci\u00f3n que te har\u00eda sentir demasiado expuesto en unas memorias o en la poes\u00eda?<\/strong><\/p>\n

La ficci\u00f3n y la fantas\u00eda me dan permiso para anteponer el entusiasmo al conocimiento experto. Eso es importante para m\u00ed. El juego es una parte esencial de mi vida y de mi proceso creativo, pero puedo sentirme intimidado e inseguro cuando intento escribir sobre la naturaleza real y empiezo a cuestionar mis propios conocimientos y mi comprensi\u00f3n de ella. Por eso, la ficci\u00f3n es un maravilloso campo de juego donde puedo dejar a un lado las dudas y entregarme a mis sentimientos de amor y entusiasmo sin preocuparme por si todos los datos son correctos.<\/p>\n

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Has conseguido reunir a una gran comunidad en las redes sociales compartiendo poemas y reflexiones sobre la naturaleza. Gran parte de la vida contempor\u00e1nea nos exige movernos r\u00e1pido, consumir r\u00e1pido y reaccionar r\u00e1pido, mientras que tu trabajo nos invita a prestar atenci\u00f3n. \u00bfProteger tu propia capacidad de atenci\u00f3n se ha convertido en parte de tu pr\u00e1ctica creativa?<\/strong><\/p>\n

S\u00ed, y eso significa que a veces mantengo una relaci\u00f3n de amor-odio con las redes sociales. Me encanta haber podido conectar con un p\u00fablico m\u00e1s amplio, pero tambi\u00e9n puedo sentir tanto la atracci\u00f3n adictiva del doomscrolling como las consecuencias que tiene para mi capacidad de atenci\u00f3n y mi sensaci\u00f3n de bienestar cuando me dejo llevar por ella. Por eso, actualmente limito de forma consciente el tiempo que paso en las redes sociales. A menudo me digo \u00abtel\u00e9fono, no televisi\u00f3n\u00bb cuando pienso en c\u00f3mo utilizo las redes. Quiero emplear la tecnolog\u00eda para conectar y comunicarme realmente con personas de verdad, no simplemente como una forma pasiva de distracci\u00f3n. Tambi\u00e9n me aseguro de reservar tiempo para estar al aire libre sin el tel\u00e9fono en la mano. Creo que todos vamos a hablar mucho m\u00e1s de este tipo de higiene digital a medida que empecemos a comprender realmente el coste de la distracci\u00f3n constante.<\/p>\n

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En Field Guide to the Haunted Forest<\/em> y Love Notes from the Hollow Tree<\/em>, retratas la naturaleza con un lenguaje que resulta al mismo tiempo inquietante y tierno. \u00bfQu\u00e9 te atrae de esa cualidad espectral y liminal del mundo natural?<\/strong><\/p>\n

Evolucionamos para habitar espacios naturales, pero los espacios naturales no fueron creados para nuestra comodidad, como s\u00ed ocurre con muchos de los lugares que ocupamos en nuestra vida cotidiana. Hay una especie de d\u00e9j\u00e0 vu profundamente arraigado en esa sensaci\u00f3n que experimento cuando camino por el bosque, una sensaci\u00f3n de estar completamente en casa y, al mismo tiempo, totalmente separado de los espacios creados por el ser humano por los que suelo moverme. Estar en el bosque se siente como una especie de regreso a casa, pero tengo la sensaci\u00f3n de que esa casa est\u00e1 llena de una presencia que observa. Un cr\u00edtico describi\u00f3 mi nueva novela como \u00abcreepy-cozy\u00bb, y no es una mala forma de describir c\u00f3mo me siento a menudo cuando camino por un sendero en el bosque.<\/p>\n

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Una vez cogiste accidentalmente una serpiente de cascabel y tambi\u00e9n has dormido entre las ramas de un arce. Tenemos que pregunt\u00e1rtelo \u2013 \u00bfcu\u00e1l es la ense\u00f1anza m\u00e1s infravalorada que te ha dado el mundo natural a trav\u00e9s de la experiencia directa y f\u00edsica?<\/strong><\/p>\n

Determinados momentos en la naturaleza me ense\u00f1an a estar completa y naturalmente presente. Cuando me encuentro con un animal inesperado, un sonido sorprendente o algo que no esperaba ver, todos mis sentidos quedan de repente anclados en ese preciso instante de una manera que rara vez experimento fuera de los contextos y la contemplaci\u00f3n de la naturaleza.<\/p>\n

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Has participado como ponente en el programa Earth Commons de Georgetown y has colaborado con la Thoreau Foundation. A medida que el duelo clim\u00e1tico se vuelve m\u00e1s com\u00fan, \u00bfqu\u00e9 crees que puede hacer la poes\u00eda por las personas que la pol\u00edtica y la ciencia, por s\u00ed solas, no pueden conseguir?<\/strong><\/p>\n

La poes\u00eda tiene el poder de tomar una idea enorme y abstracta, obligarla a sentarse a la mesa de tu cocina y hacer que mantenga una conversaci\u00f3n contigo. La magnitud del duelo clim\u00e1tico puede empujarnos, en ocasiones, hacia el entumecimiento emocional. Creo que el arte y la poes\u00eda son a menudo ant\u00eddotos contra esa sensaci\u00f3n de impotencia que nos lleva a desconectar. Y, como estudiante de literatura, he visto a escritores escribir durante periodos muy oscuros de la historia de la humanidad. Creo que comprendemos el mundo y nuestro lugar en \u00e9l a trav\u00e9s de las historias. Para dar forma a esa historia, primero debemos articularla, debemos contarnos nuestra propia historia. Personalmente, quiero tender una mano a quienes luchan contra la desesperanza. Quiero llamar su atenci\u00f3n sobre un diente de le\u00f3n que crece en una grieta de la acera y se\u00f1alar que, incluso en circunstancias extremas, sigue mereciendo la pena decidir, obstinadamente, florecer de todos modos.<\/p>\n

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Los escritores suelen transformar aquello que los inquieta en algo que pueden observar m\u00e1s de cerca. \u00bfHay alg\u00fan miedo, tristeza o pregunta a la que vuelvas una y otra vez en tu obra, quiz\u00e1 sin llegar nunca a resolverla por completo?<\/strong><\/p>\n

Amo la ciencia. Amo la poes\u00eda y la filosof\u00eda. Amo la curiosidad y la empat\u00eda. Me preocupa que mi forma de amar sea silenciosa, mientras que el amor por tomar, por poseer, por rendirse a un deseo interminable sea muy, muy ruidoso.<\/p>\n

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Despu\u00e9s de haber escrito tanto sobre la depresi\u00f3n, el asombro, la muerte, las criaturas extra\u00f1as y el mundo natural, \u00bfqu\u00e9 sigue haciendo que te sientas genuinamente asombrado de estar vivo?<\/strong><\/p>\n

Envejecer… avanzar a trav\u00e9s del tiempo… supone un cambio constante de perspectiva. Por eso, siempre estoy contempl\u00e1ndome a m\u00ed mismo, mi vida y mi mundo con nuevos ojos. Es f\u00e1cil seguir asombr\u00e1ndose cuando tanto yo como el mundo estamos cambiando constantemente. La parte que requiere un poco de esfuerzo es decidir ver el cambio como un amigo y un maestro.<\/p>\n

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“Me encanta la ciencia. Amo la poes\u00eda y la filosof\u00eda. Me encanta la curiosidad y la empat\u00eda. Me preocupa que mi forma de amar sea desapercibida ante el amor por tener, por poseer, por rendirse al deseo interminable, que es muy, muy ruidoso.”<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n\n

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All Images:
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