Der beste Weg zum Minimalismus: Die besten Apps, Bücher, Filme…

Minimalismus kann für die einen eine Trendbewegung sein, für die anderen eine Philosophie oder einfach nur die Idee eines perfekten Lebensstils, den manche eines Tages erreichen wollen. Dennoch gibt es etwas, das all diese Gruppen eint: Um Minimalismus in seiner effektivsten und vorteilhaftesten Form zu erreichen, muss man einen klaren Plan für jeden Schritt auf dem Weg dorthin haben. Da der Minimalismus ein Leben mit so wenig Stress wie möglich darstellt, der durch Überkonsum und Unordnung verursacht wird, ist es kein Wunder, dass diejenigen, die ein solches Leben anstreben, in einer Vielzahl von Quellen nach Antworten und Anleitungen suchen. Schließlich ist es durchaus sinnvoll, sich den Weg zum Minimalismus zu erleichtern, indem man den Anleitungen in Büchern und Filmen folgt und aktiv hilfreiche Apps nutzt, die einem Minimalisten dabei helfen sollen, ein „aufgeräumtes“ Leben zu führen.

Dokumentarfilme und Bücher über Minimalismus sind seit dem Ausbruch der jüngsten Pandemie sehr gefragt. Die Vereinfachung des eigenen Lebens, der Wohnung und des Terminkalenders wurde für die einen zu einer wichtigen Angelegenheit, für die anderen die Fähigkeit, den aufkommenden Wunsch, ständig online einzukaufen, zu kontrollieren. In der Ära des Online-Shoppings, in der sich die stationären Geschäfte auf Click-and-Order verlegen, scheint es so, als wäre es noch nie so schwer gewesen, seinen Weg zum Glück zu reduzieren. Sagt AD.

In diesem Artikel haben wir eine Liste von Dokumentarfilmen, Serien, Büchern und Apps zusammengestellt, die sowohl für diejenigen geeignet sind, die gerade erst mit dem Minimalismus beginnen, als auch für diejenigen, die Inspiration brauchen, um weiterzumachen. Es handelt sich um nützliche Ressourcen, die nicht nur einen einfachen Weg zum Minimalismus ermöglichen, sondern dich auch auf deinem Weg begleiten und dir Ideen und Unterstützung bieten können.

DOKUMENTARFILME ÜBER MINIMALISMUS

Minimalism: A Documentary about the Important Things (2016)

Der Dokumentarfilm erzählt die Geschichte, wie The Minimalists (der berühmte Blog und die Podcasts von Joshua Fields Millburn und Ryan Nicodemus, die Minimalismus als Alternative zum anstrengenden Konsum anbieten) entstanden sind. Außerdem ist es ein inspirierender Film, der Interviews mit Autorenund Autorinnen, Wissenschaftlern und Wissenschaftlerinnen und anderen Menschen enthält, für die dieses Konzept lebensverändernd war. Für diejenigen, die gerade erst mit dem Entrümpeln und Vereinfachen beginnen, ist der Dokumentarfilm eine ermutigende Quelle, die nicht nur zum Nachdenken anregt, sondern auch zum Weitermachen anspornt.

Thrive With Less

Der Dokumentarfilm zeigt die inspirierenden Herausforderungen, denen sich eine Gruppe von Studenten und Studentinnen der Michigan State University gestellt hat, um zu beweisen, dass das Streben nach einem luxuriösen Lebensstil eine destruktive und zwanghafte Idee unserer Generation ist. Der Film untersucht Ideen, wie man auf kleinerem Raum lebt, nicht auswärts isst, die Anzahl der Kleidungsstücke einschränkt und so weiter. Der Hauptzweck des Films besteht darin, zu zeigen, dass man seine eigene Leidenschaft verlieren kann, wenn man der Vorstellung vom Glück anderer hinterherläuft.

Sparking Joy with Marie Kondo and Tidying Up with Marie Kondo

Diese Netflix-Serien erzählen die Geschichten verschiedener Menschen und einer adretten Dame, die mit cleveren Methoden der Raumaufteilung vielen Haushalten und Familien einen Funken Freude beschert hat. Marie Kondo ist als Expertin bekannt, die vielen Menschen geholfen hat, wahre Werte und Bedeutung in ihr Leben einzuladen, indem sie Räume von Unordnung befreit hat und Leidenschaft und Energie einfließen ließ.

BÜCHER ÜBER MINIMALISMUS

Essential by Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus

Das Buch ist ein idealer Einstieg, wenn Sie eine Art Anleitung für einen minimalistischen Lebensstil suchen. Es wurde von den Gründern von The Minimalists geschrieben und behandelt Themen wie einfaches Leben, Entrümpeln, Finanzen, Gesundheit und Beziehungen. „Diese Herren mischen Humor und Satire mit aufschlussreichen und praktischen Schritten für einen minimalistischen Lebensstil“, sagt The GoodTrade…[https://www.thegoodtrade.com/features/reorder-your-routine-with-these-books-on-minimalism-simplicity]

The Joy Of Less by Francine Jay

Lies dieses Buch, bevor du mit dem Entrümpeln beginnst: Es ist ein inspirierendes, einfallsreiches Sachbuch, das dir zeigt, wie du minimalistische Gewohnheiten etablieren kannst, und du Raum für Raum mit Organisationstipps und Ideen anleitest. Die Autorin ist überzeugt, dass man durch die Beseitigung von Ablenkungen ein harmonisches und glückliches Leben schaffen kann.

The Life-Changing Magic of Tidying Up by Marie Kondo

Wenn du das Gefühl hast, dass du mehr von Maries Methode des Aufräumens brauchst, nachdem du ihre Serie auf Netflix gesehen hast, ist dieses Buch der nächste Schritt. In diesem Buch zeigt die berühmte Aufräumberaterin, wie man durch Ordnung und Vereinfachung ein ausgeglicheneres und glücklicheres Leben erreichen kann.

Andere empfehlenswerte Bücher:

Zero Waste Home von Bea Johnson: ein Leitfaden zur Abfallvermeidung.

The Curated Closet von Anuschka Rees: Minimalistische Garderobe und Anleitung zum Finden des eigenen Stils.

Minimalist Parenting von Christine Koh.

APPS

Moleskine Studio: Genau wie die berühmten Notizbücher ist die App, die ein Notizbuch, einen Organizer und eine Terminseite enthält, so konzipiert, dass sie eine einfache Möglichkeit bietet, deine Notizen und Termine zu verwalten. Der einzige Nachteil ist, dass die App nicht für Android verfügbar ist und dass das Abonnement 40 Dollar pro Jahr kostet, wenn man vollen Zugriff haben möchte. Doch wie die meisten Nutzer sagen, sind die Effizienz, das Layout und die Bequemlichkeit der App es wert.

Done: Es handelt sich um einen einfachen Tracker für Gewohnheiten, den ein Benutzer*in leicht an eine Vielzahl von gesunden Routinen anpassen kann, die er entwickeln oder beibehalten möchte. Man kann es für alles verwenden, vom Zählen der Wasseraufnahme bis zur Meditation. Insgesamt ist es eine digitale Hilfe, die Sie auf dem Weg zu Selbstdisziplin und besser geplanten, nützlichen Routinen begleiten kann.

Notion: Die App wurde entwickelt, um dich bei Aufgaben wie der Erstellung zukünftiger Ziele, der Aufzeichnung von Projekten, der Erstellung von To-Do-Listen und der Organisation der beruflichen Seite deines Lebens zu unterstützen. Einige Nutzer*innen sagen, dass Freiberufler*innen sie besonders nützlich finden würden, weil die App hilfreiche Funktionen wie eingebaute Vorlagen für die Verwaltung einer Karriere bietet, egal ob du ein Autor, ein Unternehmer*in oder in einem kreativen Bereich tätig bist.

Erzähle uns, welche Bücher oder Filme dich zu einem minimalistischen Lebensstil inspiriert haben und welche Organisations-Apps dir dabei helfen.

+  Words:

Maria Henrick
Luxiders Magazine Constributor