Harmonie für Körper und Geist
Die Pandemie hat mal wieder bestätigt, dass mein Zuhause mein Nest ist. Im folgenden Artikel finden Sie heraus wie man sich eine Wohnung zusammenstellt, die nicht nur physische sonders auch mentale Ansprüche erfüllen.
Wenn Sie ein Haus eines Fremdens oder eines engen Freundes betreten, wirkt sich das Aussehens auf Ihr Inneres aus, vielleicht sogar, ohne dass Sie sich dessen bewusst sind. Ihre Augen nehmen Eindrücke wie Düfte, Farben und Sauberkeit des Ortes wahr, und Ihr Verstand ist eng mit dem Körper verbunden. Je nachdem wie die Eindrücke sind, fühlen Sie sich entweder entspannt oder beunruhigt.
Oft unterschätzen wir die Kraft, die die Kombination von Texturen, Möbeln und Innenarchitektur im Allgemeinen auf das Wohlbefinden der Menschen haben. Wir betrachten den Innenraum unserer Wohnung, als etwas Gewöhnliches machen uns keine weiteren zusätzlichen Gedanken darüber, wie sich das gesamte Erscheinungsbild für uns oder unsere Gäste anfühlen könnte. Angeblich war dies nie so offensichtlich, bis zu dem Moment, als wir gezwungen wurden, länger als gewöhnlich zu Hause zu bleiben.
Um während dieser Pandemie produktiv zu bleiben und Langeweile zu vermeiden, stieg das Verlangen nach Renovierung, Neustart und unsere Wohnung neu zu dekorieren, ohne dass dies zu viel Zeit in Anspruch nimmt. Die Monate der Isolation bewiesen erneut, dass der Besitz eines Hauses ein Segen und ein Privileg ist. Ein Haus zu haben, das nicht nur die körperlichen, sondern auch die geistigen Bedürfnisse unterstützt, ist jedoch Arbeit und Anstrengung! Heute werden wir einige Schritte zur Schaffung eines solchen Raumes besprechen. Hierbei geht es nicht nur um die Farbe von den Kissen auf der Couch, doch um sehr viel tiefgründiger.
EIN HAUS, DAS IHRE INTERESSEN WIDERSPIEGELT: DER RAUM ZUM LEBEN
Wenn die Menschen anfangen darüber nachzudenken, einen Raum der Entspannung zu schaffen, der als mentaler und physischer Schutzraum dient und in dem man sich Körperlich und geistig regenerieren kann, meinen sie zunächst den Ort, der in seiner Organisation individuell wäre. Da wir alle unterschiedliche Geschmäcker und Vorlieben haben, ist es nur logisch, daraus den Schluss zu ziehen, dass unsere Häuser diese Unterschiede widerspiegeln sollten. Der Höhepunkt des Absatzes „der Raum zum Leben, nicht zum Beeindrucken“ entspricht der ganzen Idee, diesen persönlichen Raum zu schaffen.
Um den Prozess des Schaffens eines solchen Raumes zu erleichtern, muss man sich von allen auf Instagram beworbenen Vorstellungen von ‚trendigem Dekor‘ distanzieren, und sich selbst fragen, welche Vorstellung und welcher Wunsch entspricht meinen eigenen Vorstellungen einer idealen Wohnung? Eine Raumgestaltung, die den echten Geschmack des Besitzers befriedigt, erlaubt sich in der Wohnung sicher und entspannt zu fühlen, auch wenn dies von den populären Vorstellungen von einem „schönen Zuhause“ abweichen kann. Der erste Schritt beim Renovieren oder Dekorieren besteht darin, sich an die ursprüngliche Idee zu erinnern und dann nach Farben, Texturen, Materialien und Düften suchen, die diese Vision unterstützen.
DEN RAUM ALS GANZES ZU BEOBACHTEN UND EXPERIMENTE NICHT ZU BEFÜRCHTEN
Bei der Gestaltung eines Raumes, sollte der Hausbesitzer jeden Raum und jedes Element als Ganzes funktionierendes System betrachten. Wenn jedes Objekt seinen Zweck erfüllt, auch wenn es nur ein ästhetischer Zweck ist; wenn es ein Gleichgewicht zwischen Funktion und Schönheit herstellt, wird eine solche Gestaltung nicht nur zum Anschauen, sondern auch zum Wohnen harmonisch sein.
Diese Idee, den Raum und seine Gestaltung als einen funktionierenden, laufenden Organismus zu betrachten, unterstützt den bereits erwähnten Punkt: dem Ort sollte die Persönlichkeit seines Besitzers widerspiegeln und gut organisiert sein. Wenn Sie in der Mitte des Raumes stehen und darüber nachdenken, welche Gegenstände den Raum erhellen, ihn komfortabler machen und in perfekter Harmonie koexistieren könnten, schrecken Sie nicht davon ab Gegenstände miteinander zu Mischen!
Wir sind als Menschen voller unterschiedlicher Meinungen, Interessen und Persönlichkeitsmerkmalen, und es wäre bedauerlich, diese Unterschiede nicht in die Wohnung zu bringen, die wir besitzen. Um Harmonie von Innen- und Außenwelt zu schaffen, kann man versuchen, etwas von beidem mitzubringen – das Gewohnte und das Überraschende. Mischen Sie ein gelbes Sofa mit blauer Malerei! Fügen Sie in einem minimalen Raum ein bisschen Art-Deco-Glamour hinzu. Experimentieren Sie mit Pflanzen in den Regalen. Wie es Variety Magazine beschreibt: „Eines der wichtigsten Dekorationsthemen, das in der ersten Jahreshälfte verpufft ist, aber in Kürze garantiert an Erfolg explodieren wird, ist die Kunst, was Draußen steht nach innen zu bringen. Von der Natur ausgehungerte Hausbesitzer sehnen sich nach dem, was ihnen in letzter Zeit verwehrt wurde. Erwarten Sie also eine größere Anzahl von Pflanzen, üppige Innengärten, erdfarbene Farbzusammenstellungen, Bodenbeläge im Außenbereich und sogar gelegentlich ein angebrachtes Gewächshaus.“
Ihren Worten zufolge müssen wir uns als Raumeigentümer mit der Idee einer engeren Verbindung zur Natur beschäftigen und den Wunsch nach dieser Verbindung in der Gestaltung unserer Räume widerspiegeln. Die gleiche Herangehensweise kann auch bei anderen Dingen in Betracht gezogen werden, für die wir noch vor einiger Zeit weder Zeit noch Mut hatten, sie in unseren Räumen auszuprobieren. Nun, nehmen Sie dies als Ermutigung, dass jetzt der perfekte Zeitpunkt dafür ist, dem inneren Ruf zu folgen und einige hellere Details in den Raum einzubringen. Wenn jeder Raum bestimmten Regeln der Ausgewogenheit folgt, kann man etwas Neues hinzuzufügen, ohne sich Sorgen zu machen, dass man ihn verunstaltet. Im Gegenteil, es wird einen bestimmten Funken hinzufügen, und das wird dem Besitzer helfen, sich in bereits vertrauten Räumen erfrischt zu fühlen.
UNORDNUNG VERMEIDEN, ENTSPANNUNG UND HARMONIE ZULASSEN
Die Farben und das Dekor der Räume beeinträchtigen unser Wohlbefinden genauso viel wie die Unordnung, die in unserer Wohnung herrscht. Was auch immer es im Leben ist – sei es Kleidung, E-Mails, Jobs, sogar Verbindungen und Gespräche, hat es eine sehr negative Auswirkung auf den Geist, wenn diese mit ungesundem, unnötigem Müll vollgestopft sind. „Unordnung ist ein Übermaß an Besitztümern, die einen chaotischen und ungeordneten Lebensraum schaffen“, sagt Joseph Ferrari, Professor für Psychologie an der DePaul University in Chicago, der die Ursachen von Unordnung und ihre Auswirkungen auf das emotionale Wohlbefinden der Menschen untersucht. Forscher bestätigen, dass ein unordentliches Zuhause ein stressiges Zuhause ist.
Auch wenn es eine Menge Arbeit ist, Räume organisiert und frei von Unordnung zu halten, lohnt es sich in einer ordentlichen Wohnung zu leben, da man Frieden und Harmonie findet. Stress und Depressionen sind nämlich häufig mit einer unordentlichen Wohnsituation verknüpft. Eine der besten und einfachsten Möglichkeiten, sich von ständigem Durcheinander fernzuhalten, ist eine Kombination aus der richtigen Denkweise, bewusstem Konsumverhalten, Disziplin, die Strumpfhosen dorthin zu legen, wo sie hingehören, und dem Wunsch, das Haus stressfrei und harmonisch zu unterstützen. Schließlich sind diese Bemühungen nicht nutzlos, sondern tragen zum inneren Wohlbefinden von Geist und Körper bei.
+ Words:
Maria Kossman