Wellness umarmen | Dein Leitfaden für umweltfreundliche Yoga-Retreats
Yoga-Retreats bieten die perfekte Gelegenheit, dich von deinem hektischen Alltag zu lösen und dich auf dich selbst zu konzentrieren. Jenseits von Fitness und Meditation ist Yoga eine Philosophie, die den Respekt vor der Umwelt betont. Dieser Leitfaden hilft dir dabei, ein Yoga-Retreat auszuwählen, das diese Philosophie durch Umweltfreundlichkeit ehrt.
DIE VORTEILE VON YOGA-RETREATS
Yoga bietet eine Fülle von Vorteilen für Körper und Geist. Es verbessert die körperliche Stärke, das Gleichgewicht, die Flexibilität und das mentale Wohlbefinden. In unserem schnelllebigen Leben ist es oft eine Herausforderung, Zeit für diese Selbstfürsorge zu finden. Oft brauchen wir länger als eine einzelne Yoga-Stunde, um uns wirklich zu entspannen. Yoga-Retreats bieten die perfekte Flucht, gewähren dir eine Auszeit von deiner täglichen Routine und die Gelegenheit, deiner körperlichen und geistigen Gesundheit Priorität zu geben. Es ist zweifellos einfacher, in der Natur zu meditieren, mit einem Lehrer, der dir hilft. Es gibt viele verschiedene Arten von Yoga, die für verschiedene Menschen geeignet sind. Egal, ob du Ruhe und Erholung suchst oder ins Schwitzen kommen willst, Yoga-Retreats bieten eine Vielzahl von Stilen, die deinen Bedürfnissen entsprechen.
DAS PRINZIP AHIMSA EHREN
Yoga betont die Bedeutung der Natur und der Verbindung mit der Umwelt. Dies verkörpert das Prinzip des Ahimsa – Gewaltlosigkeit gegenüber allen Wesen, einschließlich der Natur. Um dieses Prinzip zu ehren, ist es entscheidend, Retreats auszuwählen, die die Erde respektieren. Mit Ahimsa im Hinterkopf haben wir eine Liste der besten umweltfreundlichen Luxus-Yoga-Retreats weltweit zusammengestellt. Dieser Leitfaden ermöglicht es dir, mit einem ruhigen Gewissen zu praktizieren, im Wissen, dass deine Gastgeber sich der Nachhaltigkeit verpflichtet haben.
KAMALAYA | KOH SAMUI, THAILAND
Das Kamayala Wellness Sanctuary befindet sich auf der wunderschönen Insel Koh Samui. Das Retreat wurde entwickelt, um Besuchern zu helfen, die Herausforderungen unserer schnelllebigen Welt zu bewältigen. Dies wird durch die Kombination von alten östlichen Heiltraditionen mit westlicher medizinischer Forschung erreicht. Seit seiner Eröffnung im Jahr 2005 zeichnet sich Kamalaya durch sein Engagement für Nachhaltigkeit und die Förderung von Umwelt-, Wirtschafts- und sozialem Wandel aus.
Das Heiligtum kompostiert Lebensmittelabfälle, behandelt Abwasser für die Gartenbewässerung, bezieht lokale und biologische Lebensmittel und stellt nachfüllbare Wasserflaschen zur Verfügung, um Plastik zu vermeiden. Im Jahr 2022 unterzeichnete Kamalaya das UNESCO-Nachhaltigkeitsversprechen, das sein Engagement für nachhaltiges Reisen, Gemeinschaftsresilienz und Erhalt des Erbes hervorhebt.
Kamalaya ist auch tief in die lokale Gemeinschaft eingebunden. Die Gastgeber nehmen monatlich an grünen Projekten teil, wie z.B. Strandreinigungen. Vor Ort wird Gastgewerbeausbildung für Studenten des Bhavana Bodigun Vocational College angeboten, das kostenlose Bildung, Verpflegung und Unterkunft für thailändische Studenten bietet, darunter Waisenkinder im Alter von 15 bis 24 Jahren.
SANTANI | SRI LANKA
Santani wurde von mehreren Reisemagazinen als eines der besten Retreats der Welt bezeichnet. Diese Auszeichnung ist wohlverdient, dank seiner nahtlosen Integration in die natürliche Umgebung, der Gourmetküche und der luxuriösen Erlebnisse höchster Qualität. Elektrische Buggies werden im gesamten Resort verwendet, die Baumaterialien sind alle wiederverwendet und natürlich, und das Wasser wird behandelt und recycelt. Ob Lebensmittel oder Heilkräuter – alles wird in Santani angebaut. Ein Besuch dieses Retreats in Sri Lanka ist wirklich ein einmaliges Erlebnis.
PARADIS PLAGE SURF YOGA AND SPA RESORT | AGADIR, MOROCCO
Entlang der malerischen Küste von Taghazout in Marokko liegt das Paradis Plage , das eine einzigartige Kombination aus Entspannung und Abenteuer bietet. Umgeben von Bergen und dem Atlantischen Ozean ist dies das perfekte Ziel für ein Surf- oder Wellness-Retreat.
Dieses umweltfreundliche Luxusresort ist das erste Eco-Resort in Marokko. Jedes Jahr erweitern und entwickeln sie neue Strategien, um der Welt um sie herum zu helfen. Dazu gehören Energiesparinitiativen, Wassereinsparung und Abwassermanagement, lokaler Einkauf und Unterstützung lokaler Arbeitsplätze. Paradis Plage unterstützt aktiv lokale Vereine wie die Surf Rider Foundation, organisiert Strandreinigungen und sensibilisiert für Umweltfragen. Ein wesentlicher Teil ihrer Politik ist die Schulung und Aufklärung aller Teammitglieder und Lieferanten über nachhaltige Praktiken, um sicherzustellen, dass diese Werte in ihren täglichen Abläufen verankert sind.
HARAMARA RETREAT | MEXICO
Das Konzept von Haramara basiert auf körperlichem, emotionalem, intellektuellem und spirituellem Wohlbefinden. Entlang der atemberaubenden Küste der Riviera Nayarit befindet sich das Haramara Retreat. Dieses Resort bietet 12 private Hektar tropischen Dschungel, einen privaten Strand und beeindruckende Ausblicke. Haramara ist ein exklusives und intimes Yoga-Resort mit erstklassigen Yoga- und Wellness-Erlebnissen. Die Yoga-Pavillons bieten 360-Grad-Aussichten mit einer erfrischenden Meeresbrise, die dich in deiner Praxis erdet und dir hilft, dich mit der Natur zu verbinden. Das Haramara Retreat verwendet natürliche Materialien in der Konstruktion, um sich in die Umgebung einzufügen, und betont die Verwendung lokaler Zutaten, was das Resort sowohl umweltfreundlich als auch luxuriös macht.
THE RETREAT | COSTA RICA
The Retreat befindet sich auf einem 50 Hektar großen Quarzberg mit Blick auf den Pazifischen Ozean. Dieses Wellnesszentrum und Spa bietet den Gästen die Möglichkeit, ihr inneres Gleichgewicht in einer förderlichen Umgebung wiederherzustellen. Nur 30 Minuten vom internationalen Flughafen San José entfernt, bietet The Retreat 18 einzigartige Zimmer, ein Heilzentrum und Spa, zwei Bio-Restaurants, organische Gärten und mehr.
Nachhaltigkeit steht im Mittelpunkt von The Retreat. Dieses Engagement zeigt sich in Maßnahmen wie der Verwendung biologischer Produkte, der Beschaffung von Lebensmitteln aus der Region, der Beschäftigung von Gemeindemitgliedern, der Unterstützung lokaler Unternehmen, Recycling, Kompostierung und Aufforstungsprogrammen.
OKREBLUE | PAROS, GREECE
Das Okreblue Eco Yoga Retreat liegt auf der ruhigen Halbinsel der griechischen Insel Paros. Das Retreat bietet die perfekte Umgebung für Heilung, Verjüngung und Selbstreflexion. Besucher erleben tägliche Yoga-Sitzungen, Meditation und ganzheitliche Praktiken, die das Wohlbefinden und den inneren Frieden fördern.
Das Resort ist zutiefst der Nachhaltigkeit verpflichtet. Zutaten werden von lokalen Lieferanten und aus den eigenen Bio-Gärten bezogen. Lebensmittelabfälle werden durch Kompostierung minimiert und Wasserabfälle durch das Recycling von Duschwasser zur Bewässerung von Bäumen reduziert. Neue Gebäude wurden aus nachhaltigen Materialien aus der Umgebung errichtet, und einer der Yoga-Shalas hat einen Boden aus recycelten Reifen.
KAWOQ FOREST | GUATEMALA
Früher bekannt als The Yoga Forest, ist der Kawoq Forest ein Zufluchtsort für Erneuerung, Wiederherstellung und Regeneration in den guatemaltekischen Highlands. Das Öko-Luxus-Refugium mit Blick auf den Atitlán-See, einem Ort von außergewöhnlicher natürlicher Schönheit, ist bestrebt, seine atemberaubende Umgebung zu schützen. Die Unterkünfte bestehen aus umweltfreundlichen Materialien wie Bambus, Palmendächern und lokalen Textilien, die Toiletten sind Komposttoiletten und die Duschen werden mit Solarenergie betrieben. Du kannst wählen, ob du dich auf ein persönliches Yoga-Retreat begeben, an einem bevorstehenden Gruppen-Retreat teilnehmen oder sogar dein eigenes in dieser magischen Umgebung veranstalten möchtest.
SIX SENSES VANA | INDIA
Südlich des Himalaya-Fußes gelegen, basiert Six Senses Vana auf einem tiefen Interesse an nachhaltiger Landwirtschaft, traditioneller Weisheit und Natur. Bei Six Senses Vana hat die Nachhaltigkeit Priorität. Regenwasser wird gesammelt, Wasserabfälle sind minimal, und das eigene Abfüllwerk reduziert den Einsatz von Einwegplastik um 100.000 Flaschen pro Jahr. Alle Zutaten sind lokal, und Abfälle werden kompostiert, recycelt und ordnungsgemäß entsorgt. Sogar die Pyjamas und Team-Uniformen bestehen aus 100% biologischer, lokaler Baumwolle. Dies gilt auch für Bett- und Badwäsche sowie für Einwegunterwäsche in den Behandlungsräumen. Six Senses Vana geht wirklich die Extrameile.
ATZARO | IBIZA, SPAIN
Atzaro ist ein Luxushotel im Herzen von Ibiza. Das dreizehn Hektar große Anwesen verfügt über einen eigenen Gemüsegarten, ein entspannendes Spa und eine tief verwurzelte Verbindung zur Natur. Der drei Hektar große Gemüsegarten ist die Quelle für die Bio-Produkte des Hotels und fördert nachhaltiges Leben und lokalen Konsum. Im Hotel kannst du Yoga, Pilates und andere Spa-Behandlungen sowie Lifestyle-Aktivitäten genießen. Das Atzaro-Resort legt nicht nur großen Wert auf den Schutz der Natur, sondern integriert auch die Schönheit der Umgebung in jeden Aspekt deines Retreats, sei es ein Eisbad unter den Orangenbäumen oder eine Massage mit ätherischen Ölen, die auf dem Anwesen angebaut werden.
ULAMAN | BALI, INDONESIA
Die Retreats von Ulaman sind darauf ausgelegt, die Seele zu nähren und Heilung und Transformation zu inspirieren. Sie bieten das ganze Jahr über individuelle Retreats an, die auf jede Bedürfnislage zugeschnitten sind, sei es Entspannung oder Verjüngung. Ihre Mission ist es, eine selbsttragende Gemeinschaft zu schaffen, in der Umweltfreundlichkeit oberste Priorität hat. Ulaman hat Auszeichnungen für sein Engagement für umweltbewusstes Leben und nachhaltige Praktiken erhalten. Alle täglichen Abläufe stehen im Zeichen des Umweltbewusstseins, mit einer Plastikfrei-Politik, Bio-Gärten, gefiltertem Brunnenwasser, Kompostierung und vielem mehr. Die Bambusarchitektur integriert das Resort nahtlos in die umliegende Dschungel- und Flusslandschaft und macht es zu einem architektonischen Paradies, in dem Luxus auf natürliche Schönheit trifft.
+ Highlight Image: ©Six Senses