Schritt für Schritt zu einer nachhaltige Hautpflegeroutine | Wo anfangen?

Grundsätzlich hängt die Hautpflegeroutine von jeder Person ab. Jeder hat einen anderen Hauttyp, daher ist es ratsam, das Richtige für sich selbst zu wählen. Es ist wichtig, die von uns verwendeten Produkte zu kennen, da ihre Inhaltsstoffe manchmal schädlich und giftig sein können. Zum Glück gibt es heutzutage viele Möglichkeiten, die grundlegenden Schritte einer Hautpflegeroutine in nachhaltige zu verwandeln.

CLEANSER
Ein Gesichtsreiniger ist ein Produkt, das Schmutz und abgestorbene Hautzellen entfernt. Es hilft auch, die Poren sauber und frei von Verunreinigungen zu halten, was die Wahrscheinlichkeit von Hautkrankheiten wie Verfärbungen oder Akne verringert.
Es gibt viele wunderbare Möglichkeiten, diesen ersten Schritt zu tun, aber wenn du nach einer nachhaltigen Option suchst, kannst du dich für Seifenstücke entscheiden. Diese Variante der Seife gibt es schon seit über einem Jahrzehnt und hat sich zu einer umweltfreundlicheren Variante entwickelt.
Es gibt zwar auch Gel-, Schaum- und Cremeversionen von Reinigungsmitteln, aber die festen Seifenstücke enthalten in der Regel viel mehr natürliche Inhaltsstoffe, einige sind plastikfrei verpackt, vegan und werden nach cruelty-free Standards hergestellt.

TONER
Zu dieser Routine gehört auf jeden Fall ein Toner. Ein Mittel, das die Haut erfrischt und beruhigt. Außerdem bereitet es jeden Hauttyp auf die anschließend aufgetragenen Produkte vor, da es den Schmutz und die Öle, die das Reinigungsmittel nicht entfernen konnte, abnimmt.
Toner sind auf Wasserbasis, aber einige sind übermäßig parfümiert und alkoholhaltig, was eher einen negativen als einen positiven Effekt hat. Es ist wichtig, mit den verschiedenen Formeln vorsichtig zu sein, denn sie können die Haut stark belasten.
Falls du es noch nicht wusstest, kannst du Bio-Toner mit Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften kaufen. Da sie biologisch sind, kommt es der Haut auf verschiedene Weise zugute. Auf der Grundlage von Inhaltsstoffen wie Eukalyptus, Aloe und Pfefferminze erfrischen sie die Haut langfristig und können sogar den Zustand deiner Poren verändern sowie den ph-Wert wiederherstellen.

SERUM
Das Gesichtsserum ist das nächste, was deine Haut zum Strahlen bringt. Dabei handelt es sich um eine flüssige Behandlung, die Wirkstoffe direkt an die Haut abgibt, um sie aufzuhellen, zu entschlacken, zu hydratisieren, zu schützen und zu säubern. 
Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen eines Serums gehören die Vitamine A, C und E. So kann man auf natürliche und nachhaltige Weise ein eigenes Produkt herstellen. Selbstgemachte Seren werden immer beliebter, weil sie so einfach herzustellen sind, da sie auf Wasser basieren. Es gibt verschiedene Inhaltsstoffe zur Auswahl, aber die besten sind: Rosenwasser, Vitaminkapseln, Aloe Vera Gel, Arganöl, Zitronenessenz, Wurzeln, Mandeln, grüner Tee und sogar Hyaluronsäure.

AUGENCREME
Die Augen sind ein Bereich des Gesichts, den viele Menschen bei der Hautpflege vergessen. Es ist eine Tatsache, dass auch dieser Bereich einer Menge Schmutz ausgesetzt ist, ebenso wie Augenringe, Schwellungen und Falten. 
In den Geschäften und Märkten, in denen man täglich einkauft, gibt es in der Regel viele nachhaltige Augencrememarken. Und die bieten zweifellos tolle Produkte. Aber du kannst deine Augenpflege auch durch frische Lebensmittel unterstützen. Gurken zum Beispiel sind ein bekanntes Produkt, das dir helfen kann, eine Augen zu pflegen, da ihre Eigenschaften zur Beseitigung von Augenringen, Schwellungen und Tränensäcken beitragen.

FEUCHTIGKEITSMITTEL
Feuchtigkeitscreme ist ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege. Es handelt sich um eine Lotion, einen Balsam oder eine Creme, die die Hautschichten mit allen Nährstoffen versiegelt und sie vor Umweltreizen schützt. Durch die Kombination mehrerer Inhaltsstoffe wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und eine Barriere geschaffen, die die Haut repariert. Es ist ratsam, eine Feuchtigkeitscreme zu kaufen, die zu deinem Hauttyp passt, da die Verwendung einer falschen Creme den Zustand deines Gesichts ernsthaft beeinträchtigen kann.
Im Gegensatz zu den anderen Schritten sind natürliche Produkte keine gängige Option. Aber zum Glück gibt es nachhaltige Feuchtigkeitsmarken, die ein Nachfüllsystem haben. So haben die Verbraucher*innen die Möglichkeit, den Kosnum an Plastikbehältern nicht zu erhöhen und den Behälter, den sie bereits haben, wiederzuverwenden. Eine zu 100 % recycelbare Verpackung zum Nachfüllen ist ein absolut innovativer Ansatz, der dazu beiträgt, Abfall und Kohlenstoffemissionen zu reduzieren.

ÖL
Wenn du dir eine strahlende Haut wünschst, ist Gesichtsöl die Antwort. Die Verwendung von Öl erhöht den Feuchtigkeitsgehalt der Haut und trägt vor allem zu ihrer Elastizität bei. Es dient aber auch dazu, die Haut auf die Verwendung von Make-up und Grundierung vorzubereiten. Sie enthalten viele Mineralien, Vitamine und einen hohen Anteil an Aminosäuren zur Wiederherstellung der Dermis. Es handelt sich um leicht absorbierbare Schönheitsprodukte.
Bei diesem Schritt ist besondere Vorsicht geboten, da die Hautbeschaffenheit (Mischhaut, fettige oder trockene Haut) aus dem Gleichgewicht geraten kann.
Ein nachhaltiger Weg, diesen Teil durchzuführen, ist die Verwendung natürlicher Öle. Diese sind im Gegensatz zu synthetischen Ölen sanfter für die Haut. Die heute am häufigsten verwendeten natürlichen Öle sind Kokosnuss, Hagebutte, Marula, Argan und Jojoba.

SONNENSCHUTZ
Der letzte und wichtigste Schritt ist der Sonnenschutz. Angesichts der zunehmenden Belastung durch UV-Strahlen aufgrund des Ozonabbaus ist es wichtig, zu jeder Tageszeit Sonnenschutzmittel zur Hand zu haben. Sie schützt die Haut nicht nur vor der Sonne, sondern verlangsamt auch die Hautalterung, reduziert das Auftreten von Flecken, spendet der Haut Feuchtigkeit und verlängert die Bräunung der Haut.
Grundsätzlich enthalten Sonnenschutzmittel aktive Mineralien, die die Haut widerstandsfähig machen. Als Verbraucher*in ist es daher wichtig, dieses Produkt von "sauberen" Marken zu kaufen. Diese haben biologische Inhaltsstoffe und sind abfallfrei.