SpiritualTok erklärt: Manifestation, Wahrsagung und die neue toxische Online-Spiritualität
Was ist SpiritualTok? Entdecke, wie ManifestationTok, Tarot-Readings, Engelszahlen und digitale Spiritualität die Kultur der Gen Z, Wellness und Selbstfindung auf TikTok neu prägen.
Von Manifestationstechniken und Tarot-Readings bis hin zu Engelszahlen und kollektiven Divination-Sessions ist SpiritualTok zu einer der einflussreichsten Online-Subkulturen auf TikTok geworden. Der Trend entstand während der Pandemie, parallel zu einem deutlichen Anstieg von Bildschirmzeit und Social-Media-Konsum, und hat verändert, wie jüngere Generationen mit Spiritualität umgehen. Doch während spirituelle Praktiken zunehmend mit Algorithmen, Viralität und Short-Form-Content verwoben werden, entstehen wichtige Fragen zu Authentizität, Zugänglichkeit und Kommerzialisierung. Dieser Artikel untersucht die Ursprünge von SpiritualTok, die Popularität von ManifestationTok und DivinationTok sowie die wachsende Debatte um die Kommerzialisierung von Spiritualität im digitalen Zeitalter.
Die Ursprünge von SpiritualTok
Der Hashtag #SpiritualTok entstand auf TikTok, wo er aktuell 1,6 Millionen Videos zählt. Er kam im Jahr 2020 auf, einem bemerkenswerten Jahr, in dem zwei weltverändernde Phänomene zusammenkamen: COVID-19 und der Aufstieg der wohl bekanntesten Online-Plattform für Short-Form-Content, TikTok. Die Plattform wurde eigentlich bereits 2016 gelauncht, entwickelte sich jedoch erst Jahre später zu einem globalen Cyber-Phänomen, nach dem Niedergang der App Musical.ly, die ähnlich kurze und ansprechende Inhalte zeigte und heute nicht mehr existiert.
Der Popularitätsanstieg von TikTok während der Pandemie war keineswegs ein Zufall, denn diese Zeit war weltweit von einer extremen Social-Media-Nutzung geprägt. Eine aktuelle Studie darüber, wie die Pandemie das Verhältnis der Amerikanerinnen und Amerikaner zum Internet beeinflusst hat, zeigt, dass bis April 2021 die meisten Eltern bemerkten, dass ihre Kinder noch mehr Zeit vor Bildschirmen verbrachten. Tatsächlich gaben 72 % der Eltern von K-12-Schülerinnen und Schülern an, dass die Bildschirmzeit ihrer Kinder seit Beginn der Pandemie gestiegen sei. Nur 20 % empfanden sie als ungefähr gleich geblieben, während lediglich 7 % einen Rückgang im Vergleich zur Zeit vor der Pandemie berichteten.
TikTok leitete damit eine andere Art ein, mit Social Media zu interagieren: durch endloses Scrollen sowie kurze, leicht konsumierbare Nachrichten und Informationen. Die Verbindung zwischen der Rolle der Pandemie bei der Zunahme unserer Bildschirmzeit und der Veränderung unseres Umgangs mit dem Internet sowie TikToks Aufstieg zu einem Giganten des Short-Form-Contents ist entscheidend, um zu verstehen, warum Lifestyle-Trends wie #SpiritualTok in einer Zeit hyperdigitaler Verbundenheit an Dynamik gewannen.

Was ist SpiritualTok?
SpiritualTok ist eine Online-Kategorie, die spirituelle Inhalte zeigt, darunter Manifestationstechniken, Divination-Readings und Lektionen, Meditationstipps, Kristalltherapie, Aromatherapie, Numerologie und Astrologie. Der Hashtag geht tatsächlich Hand in Hand mit #WitchTok, einer viralen Cyber-Subkultur, die einen modernen Zugang zu Hexerei präsentiert und aktuell 9,1 Millionen Videos auf TikTok zählt.
Online-Spiritualität lässt sich heute nicht auf eine einzige, klar umrissene Definition reduzieren. Spirituelle TikTokerinnen und TikToker greifen eine Vielzahl von Themen auf. In diesem Artikel konzentrieren wir uns jedoch auf zwei große Subkategorien von SpiritualTok: Manifestation und Divination.

#ManifestationTok
In ihrem Buch Manifesting Reality legt Dolores Cannon die Grundlage für Manifestationsarbeit und führt zentrale Konzepte wie Intention ein, die in ihren Worten „… als der wahre Motor der Manifestation hervortritt und Bewusstsein und Verständnis in konkrete Handlungen und greifbare Ergebnisse verwandelt.“
Spirituelle TikTokerinnen und TikToker folgen vielen weiteren Definitionen von Manifestieren und teilen sie in greifbarer Form, doch Cannons Worte fassen den Kern dieses Trends präzise zusammen: eine Praxis der Zielsetzung, die darauf ausgerichtet ist, Gedanken, Überzeugungen und Wünsche in physische Realität zu verwandeln.
Mit über 33.000 Beiträgen auf TikTok ist #ManifestationTok einer der größeren Subtrends innerhalb der spirituellen Online-Community. Zu den verwandten Hashtags gehören #LawOfAttraction, #ManifestationMethod, #AngelNumbers, #Synchronicity, #ManifestLove und sogar #ManifestMoney. Content Creator in diesem Bereich teilen Techniken, etwa das tägliche Wiederholen und/oder Aufschreiben von Affirmationen, sowie Systeme, die jede und jeder anwenden kann, um Gedanken zu materialisieren.
#DivinationTok
Ähnlich hat auch Divination in den vergangenen Jahren eine dramatische Veränderung durchlaufen und sich von einer Nischenpraxis, die weitgehend privat stattfand, zu einer weit verbreiteten Online-Bewegung entwickelt. Früher bedeutete das Erlernen divinatorischer Künste wie Kartomantie, Tasseomantie oder Handlesen, Bücher zu suchen oder echte Kurse zu besuchen. Heute jedoch hat #DivinationTok den Zugang zu diesen Traditionen für alle Interessierten deutlich einfacher und zugänglicher gemacht.
Mehr als 41.100 Beiträge werden täglich auf TikTok unter diesem Hashtag hochgeladen, jeder davon mit einem anderen Zugang zur Divination. Die überwiegende Mehrheit der Content Creator in diesem Bereich sind Tarot-Reader. Ihre Videos reichen von grundlegender interpretativer Orientierung für Zuschauerinnen und Zuschauer bis hin zu umfassenden Tarot-Readings. Zwei beliebte interaktive Formate haben sich herausgebildet: „Collective Readings“ und „Pick One Card“-Readings. Bei den Collective Readings mischt die TikTokerin oder der TikToker die Karten und interpretiert die Botschaft, häufig ergänzt durch eine Caption, die darauf hinweist, dass das Reading für alle bestimmt ist, die auf das Video stoßen. Beim „Pick One Card“-Format präsentiert die TikTokerin oder der TikToker zwei Karten oder zeigt sie einfach. Beide werden gleichzeitig aufgedeckt, mit separaten Captions, die unterschiedliche Interpretationen anbieten. Dieser Ansatz ist stärker partizipativ und lädt Zuschauerinnen und Zuschauer dazu ein, die Karte zu wählen, zu der sie sich am stärksten hingezogen fühlen.
„Die Realität, die wir jeden Tag erleben, ist keine feste Bühne, auf der wir passiv handeln, sondern vielmehr ein Feld unendlicher Möglichkeiten, das aktiv auf unsere Präsenz und unsere Teilnahme reagiert.“
– Amerikanische Autorin Dolores Cannon
Die Kommerzialisierung von SpiritualTok
Spiritualität ist ein wertvolles Werkzeug, um stärker mit unserem Inneren in Kontakt zu treten, mit unseren Ambitionen, Wünschen und Gedanken, aber auch mit unserer äußeren Realität. Sie bietet hilfreiche, erdende Techniken, um uns stärker mit anderen und mit etwas Größerem als uns selbst verbunden zu fühlen.
Doch wie bereits erwähnt, sollten wir Online-Spiritualität angesichts der tiefgreifenden Veränderungen in unserer Social-Media-Nutzung und Interaktion mit Bedacht betrachten. Der Aufstieg von Short-Form-Content hat viele nützliche Informationen zugänglicher gemacht, zugleich aber auch eine Kultur des Spektakels geschaffen, in der nahezu alles in einen Trend oder Hashtag verwandelt werden kann. Wir leben in einer Zeit, in der wir uns kein langes YouTube-Video ansehen oder ein dreihundertseitiges Buch lesen müssen, um etwas Neues zu lernen. Warum sich die Zeit nehmen, wenn wir einfach einen Hashtag suchen und eine Reihe von TikToks ansehen können, die alle Informationen in einer Minute oder weniger verdichten?
Das ist an sich nicht völlig falsch, schließlich sind wir alle einer globalen Hustle Culture ausgesetzt. Doch wenn es um spirituelle Praktiken geht, verwandelt TikToks Algorithmus sie häufig in gehetzte und angstfördernde Inhalte. Sobald man in die SpiritualTok-Schleife gerät, ist es fast unvermeidlich, auf Videos mit Captions wie „Stop scrolling! This message was meant to find you!“ oder „If you happen to see this on this date, it’s for you“ zu stoßen. Ebenso begegnet man TikTokerinnen und TikTokern, die Tarot-Readings oder Manifestations-Affirmationen anbieten, oft begleitet von Formulierungen wie „Like and comment to claim!“
Selbst spirituell stärkende Praktiken wie Remote Healing oder Distance Reiki, bei denen TikTokerinnen und TikToker Videos von sich posten, als würden sie direkt zu jeder einzelnen Zuschauerin oder jedem einzelnen Zuschauer sprechen und behaupten, deren Aura von negativen oder sogar bösartigen Energien zu reinigen, können nicht nur aufdringlich, sondern auch beunruhigend wirken.
Toxische Spiritualität erkennen
Die „TikTokifizierung“ von Spiritualität macht das Publikum häufig zu passiven Zuschauerinnen und Zuschauern von Content Creators, die vielleicht gut gemeint handeln, aber dennoch vor allem nach Likes und Sichtbarkeit suchen. Zwar ist nichts daran falsch, sich zu wünschen, dass eigene Inhalte größere Reichweite erzielen, doch es ist wichtig, keine Angst innerhalb von Online-Communities zu fördern, denen unbeabsichtigt vermittelt wird, negative Energien würden sie bedrängen oder genau diese Botschaft von wirtschaftlicher Fülle und romantischem Glück manifestiere sich nur dann, wenn sie mit dem Video interagieren.
Glücklicherweise folgen nicht alle spirituellen TikTokerinnen und TikToker diesem Weg. Viele bleiben ehrliche und leidenschaftliche Tarot-Reader und spirituelle Mentorinnen und Mentoren, die lediglich helfen möchten. Tatsächlich entsteht eine wachsende Gegenkultur von Creatorinnen und Creatorn, die bewusst Captions verwenden, die im Gegensatz zu den zuvor genannten stehen. Diese Creator achten darauf, ihrem Publikum zu vermitteln, dass eine Interaktion mit einem Video nicht notwendig ist, um von einer Affirmation oder einem Reading zu profitieren. Statt die Zuschauerinnen und Zuschauer zum Verweilen zu drängen, nutzen sie eine offene, inklusive Sprache, die alle willkommen heißt, ohne Druck zu erzeugen. Diese Creator kultivieren Hoffnung und Verlässlichkeit, und ihr Vorgehen könnte erklären, warum ein Trend, der während der Pandemie entstanden ist, bis heute relevant bleibt.
SpiritualTok spiegelt einen größeren Wandel darin wider, wie Spiritualität online praktiziert, geteilt und konsumiert wird. Während Plattformen wie TikTok Manifestationstechniken, Tarot-Readings und andere spirituelle Traditionen zugänglicher gemacht haben als je zuvor, haben sie zugleich die schnelle Verpackung zutiefst persönlicher Praktiken in leicht teilbare Inhalte begünstigt. Das Ergebnis ist eine digitale Landschaft, in der sinnvolle Orientierung neben algorithmusgetriebenen Engagement-Taktiken existiert. Den Unterschied zwischen echter spiritueller Erkundung und Inhalten zu verstehen, die in erster Linie für Sichtbarkeit gestaltet sind, ist für alle wesentlich, die sich durch SpiritualTok bewegen. Während sich die spirituelle Online-Community weiterentwickelt, bleibt kritisches Denken genauso wichtig wie Offenheit für neue Perspektiven.
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© Caroline Attwood via Unsplash
