Influencers importantes del bienestar y el mindfulness
Las prácticas de bienestar y mindfulness siguen ganando popularidad, y la aparición de los influencers no ha excluido este campo. Aquí, hemos reunido una lista de nuestros influencers favoritos de bienestar y mindfulness. Si estás buscando una inspiración saludable en tu feed, te recomendamos que consultes estos prestigiosos influencers.
Los influencers son populares y seguidos en masa por las redes sociales. A menudo inspiran a sus seguidores en diferentes campos como la moda, el arte, los libros, la danza o la cocina. Hoy, dirigimos nuestra mirada hacia los influencers del bienestar y el mindfulness, destacando aquellos que consideramos particularmente importantes e inspiradores. ¿Has estado en una depresión? ¿Tienes sentimientos negativos hacia las redes sociales, en concreto Instagram? Seguir a los influencers de bienestar y mindfulness es una buena manera de obtener contenido motivador, saludable e inspirador en tu feed. Desde pilates hasta meditación y salud, estos influencers son todos diferentes y útiles a su manera. Continúa leyendo para obtener más información.
GRACE BEVERLEY
Grace Beverley es emprendedora. Es la fundadora de la empresa de ropa sostenible TALA y la empresa de fitness Shreddy. En su página fomenta la productividad, publicita entrenamientos y aboga por la sostenibilidad. Beverley estuvo en la Forbes 30 menores de 30, y no es de extrañar que actualmente tenga un impresionante millón de seguidores.
La productividad, la gestión del tiempo y los libros inspiradores son características recientes de la página de Beverley. Las páginas de su empresa también promueven el bienestar a través del fitness y los entrenamientos. Si estás interesado en los aspectos de fitness, productividad y bienestar, te sugerimos que visites la página de Beverley.
MERCEDES VALENCIA
Mercedes Valencia es conocida en Instagram como La Diosa Unicornio. Valencia es una influencer del bienestar que fomenta específicamente el cuidado de la piel orgánico y comparte sus consejos. El mindfulness y el empoderamiento son clave en su perfil. Actualmente, tiene 133k de seguidores.
Si estás buscando inyectar algo de positividad en tu feed, los consejos de conciencia y plenitud de Valencia te lo darán. Te sugerimos que consultes su página si estás interesado en el cuidado de la piel orgánico, el mindfulness, la positividad, la meditación o la belleza.
NICOLE MCPHERSON
Nicole McPherson es instructora de pilates, con 109k seguidores en Instagram. Comparte clases de pilates y consejos de bienestar en su página. Sus videos de pilates de formato largo se encuentran en su canal de YouTube.
McPherson también comparte recetas, yoga y contenido de baile en su página. Sus publicaciones motivan a sus seguidores a involucrarse en el fitness. Creemos que es la persona adecuada a seguir si estás interesado en la salud, hacer ejercicio y ponerte en forma. ¡El pilates y el yoga también son excelentes para el mindfulness!
KRISTAL NAOMI
Kristal Naomi influye en el fitness, la salud mental, la psicología y el estilo de vida. Actualmente tiene 48.8k seguidores. Su contenido incluye publicaciones estéticamente agradables con consejos y citas. También publica sobre fitness y cuidado de la piel.
Naomi es una influencer que inspira a sus seguidores, enseñando todo tipo de lecciones sobre psicología humana. Si deseas infundir positividad en tu alimentación, ayudando en tus prácticas de bienestar y mindfulness, ¡te sugerimos que le des un seguimiento!
DR HAZEL WALLACE
Dr. Hazel Wallace BCc MSc MBBCh tiene un seguimiento de 546k personas en Instagram. Enseña a sus seguidores sobre nutrición y fitness. Wallace no solo es médico y nutricionista, sino que también es autora de The Food Medic Books y tiene un podcast.
Si necesitas recetas, motivación y consejos de fitness, la página de Wallace es el lugar indicado. La dieta y la salud física juegan un papel importante en nuestro bienestar general. Wallace comparte su experiencia en estos asuntos.
LINDSAY FUCE
Lindsay Fuce, que se conoce con el sobrenombre de Linds, es una influencer del bienestar. Cuenta con 25,9 mil seguidores ya en enero de 2022. La salud hormonal, la vida natural y cocinar con alimentos integrales son los temas centrales de su página.
Sus publicaciones estéticamente agradables seguramente alegrarán tu feed de Instagram con contenido relacionado con el bienestar. Publica recetas, consejos de salud y consejos de curación y bienestar. Nos encanta el diseño de su página y los útiles consejos combinados con imágenes bonitas. ¡Echa un vistazo a su página si quieres ver más!
HAILEY MAGEE
Hailey Magee es una entrenadora de recuperación de codependencia, que actualmente tiene 104k seguidores en Instagram. Ella muestra a sus seguidores formas productivas de establecer límites, dejar de complacer a las personas y decir su verdad.
El contenido de estilo de autoayuda y los consejos inspiradores es algo que realmente puede ayudar a alterar la mentalidad. Seguir a personas influyentes en el bienestar como Magee realmente puede cambiar la manera en que usamos y percibimos las redes sociales. Los consejos pueden tener un impacto duradero en nuestro bienestar.
CARLY ROWENA
Carly Rowena es una influencer del bienestar con un seguimiento de 168.000 personas en Instagram. Tiene un libro llamado “Beautiful Body” y comparte entrenamientos y consejos de bienestar en su página. Su contenido se centra en el bienestar diario, los entrenamientos y la maternidad.
Rowena comparte no solo contenido familiar y de fitness, sino que también desacredita mitos y sigue siendo transparente sobre el bienestar. Si estás buscando inspiración para el fitness o citas atentas, consulta la página de Rowena.
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