SpiritualTok al descubierto: manifestación, adivinación y el auge de la espiritualidad tóxica online
¿Qué es SpiritualTok? Descubre cómo ManifestationTok, las lecturas de tarot, los números angelicales y la espiritualidad digital están transformando la cultura de la Generación Z, el bienestar y el autodescubrimiento en TikTok.
Desde las técnicas de manifestación y las lecturas de tarot hasta los números angelicales y las sesiones colectivas de adivinación, SpiritualTok se ha convertido en una de las subculturas online más influyentes de TikTok.
Surgida durante la pandemia, en paralelo a un drástico aumento del tiempo frente a las pantallas y del consumo de redes sociales, esta tendencia ha transformado la forma en que las generaciones más jóvenes se relacionan con la espiritualidad. Sin embargo, a medida que las prácticas espirituales se entrelazan cada vez más con los algoritmos, la viralidad y los contenidos breves, surgen importantes preguntas sobre la autenticidad, la accesibilidad y la mercantilización. Este artículo explora los orígenes de SpiritualTok, la popularidad de ManifestationTok y DivinationTok, y el creciente debate en torno a la comercialización de la espiritualidad en la era digital.
Los orígenes del SpiritualTok
El hashtag #SpiritualTok surgió en TikTok, donde actualmente cuenta con 1,6 millones de vídeos. Apareció en 2020, un año singular en el que coincidieron dos fenómenos que transformarían el mundo: la COVID-19 y el auge de TikTok, la plataforma online más popular de contenidos breves. En realidad, TikTok se lanzó en 2016, pero no se convirtió en un fenómeno digital global hasta años más tarde, tras la desaparición de Musical.ly, una aplicación que ofrecía contenidos breves y atractivos similares a los de TikTok y que ya no existe.
El ascenso de TikTok durante la pandemia estuvo lejos de ser una casualidad, ya que aquel periodo estuvo marcado por un uso extraordinariamente elevado de las redes sociales en todo el mundo. Un estudio reciente sobre cómo la pandemia afectó a la relación de los estadounidenses con Internet demuestra que, en abril de 2021, la mayoría de los padres percibía que sus hijos pasaban aún más tiempo frente a las pantallas. De hecho, el 72% de los padres con hijos en edad escolar afirmó que el tiempo de pantalla de sus hijos había aumentado desde el comienzo de la pandemia. Solo el 20% consideraba que se había mantenido aproximadamente igual, mientras que apenas un 7% señaló que había disminuido en comparación con el periodo anterior a la pandemia.
TikTok introdujo así una forma diferente de relacionarnos con las redes sociales, basada en el desplazamiento infinito y en noticias e información consumidas en pequeñas dosis. La relación entre el papel de la pandemia en el aumento del tiempo frente a las pantallas y en la transformación de nuestra manera de interactuar con Internet, y el ascenso de TikTok como gigante del contenido breve, resulta clave para comprender por qué tendencias de estilo de vida como #SpiritualTok cobraron fuerza en una época de hiperconexión digital.

¿Qué es el SpiritualTok?
SpiritualTok es una categoría online que reúne contenidos relacionados con la espiritualidad, desde técnicas de manifestación, lecturas y enseñanzas sobre adivinación hasta consejos de meditación, cristaloterapia, aromaterapia, numerología y astrología, entre otros. El hashtag está estrechamente relacionado con #WitchTok, una subcultura digital viral que presenta una visión contemporánea de la brujería y que actualmente cuenta con 9,1 millones de vídeos publicados en TikTok.
La espiritualidad online actual no puede reducirse a una única definición clara y precisa. Los creadores de contenido espiritual en TikTok abordan una infinidad de temas, pero en este artículo nos centraremos en dos de las principales subcategorías de SpiritualTok: la manifestación y la adivinación.

#ManifestationTok
En su libro Manifesting Reality, Dolores Cannon establece las bases del trabajo de manifestación e introduce conceptos clave como la intención, que, en sus propias palabras, «… emerge como el verdadero motor de la manifestación, transformando la conciencia y la comprensión en acciones concretas y resultados tangibles».
Los creadores de contenido espiritual en TikTok siguen y comparten muchas otras definiciones de lo que significa manifestar en términos tangibles, pero las palabras de Cannon capturan con precisión la esencia de esta tendencia: una práctica orientada a establecer objetivos que busca convertir pensamientos, creencias y deseos en una realidad física.
Con más de 33.000 publicaciones en TikTok, #ManifestationTok es una de las principales subtendencias dentro de la comunidad espiritual online. Algunos de los hashtags asociados son #LawOfAttraction, #ManifestationMethod, #AngelNumbers, #Synchronicity, #ManifestLove e incluso #ManifestMoney. Los creadores de contenido comparten técnicas, como repetir o escribir afirmaciones diarias, y métodos que cualquiera puede aplicar para materializar sus pensamientos.
#DivinationTok
Del mismo modo, la adivinación ha experimentado una profunda transformación en los últimos años, pasando de ser una práctica minoritaria y en gran medida privada a convertirse en un fenómeno ampliamente extendido en Internet. En el pasado, aprender artes adivinatorias como la cartomancia, la tasseomancia o la quiromancia implicaba recurrir a libros o asistir a clases presenciales. Ahora, sin embargo, #DivinationTok ha hecho que acceder a estas tradiciones resulte mucho más fácil y cercano para cualquier persona interesada.
Cada día se publican en TikTok más de 41.100 contenidos bajo este hashtag, cada uno de ellos relacionado con una forma diferente de aproximarse a la adivinación. Una gran mayoría de los creadores de contenido de este espacio son lectores de tarot. Sus vídeos abarcan desde orientaciones básicas para interpretar las cartas hasta lecturas completas de tarot. Han surgido dos formatos interactivos especialmente populares: las «lecturas colectivas» y las lecturas de «elige una carta». En las lecturas colectivas, el creador baraja las cartas e interpreta su mensaje, a menudo añadiendo un texto que indica que la lectura está destinada a cualquiera que se encuentre con el vídeo. En el formato «elige una carta», el creador presenta dos cartas, o en ocasiones simplemente las muestra, y ambas se revelan al mismo tiempo, acompañadas de textos separados con interpretaciones diferentes. Este enfoque es más participativo e invita a los espectadores a escoger la carta por la que se sientan más atraídos.
«La realidad que experimentamos cada día no es un escenario fijo sobre el que actuamos pasivamente, sino un campo de infinitas posibilidades que responde activamente a nuestra presencia y participación».
– Dolores Cannon, autora estadounidense
La mercantilización de SpiritualTok
La espiritualidad es una poderosa herramienta para conectar más profundamente tanto con nuestro mundo interior, nuestras ambiciones, deseos y pensamientos, como con la realidad que nos rodea. Nos ofrece prácticas útiles que nos ayudan a mantener los pies en la tierra y a sentirnos más conectados con los demás y con algo más grande que nosotros mismos.
Sin embargo, como señalábamos anteriormente, los importantes cambios en nuestra forma de utilizar e interactuar con las redes sociales nos invitan a acercarnos a la espiritualidad online con cierta cautela. El auge de los contenidos breves ha hecho accesible una enorme cantidad de información útil, pero también ha creado una cultura del espectáculo en la que prácticamente cualquier cosa puede convertirse en una tendencia o un hashtag. Vivimos en una época en la que ya no necesitamos ver largos vídeos de YouTube ni leer un libro de trescientas páginas para aprender algo nuevo. ¿Por qué dedicarle tanto tiempo cuando basta con buscar un hashtag y ver una sucesión de TikToks que condensan toda la información en un minuto o menos?
Esto no es necesariamente negativo en sí mismo. Al fin y al cabo, todos estamos inmersos en una cultura global marcada por la prisa y la productividad constante. Sin embargo, cuando se trata de prácticas espirituales, el algoritmo de TikTok a menudo las convierte en contenidos apresurados, comercializados y capaces de generar ansiedad. Una vez dentro del bucle de SpiritualTok, resulta casi inevitable encontrarse con vídeos acompañados de frases como «¡Deja de hacer scroll! ¡Este mensaje estaba destinado a encontrarte!» o «Si ves esto precisamente hoy, es para ti». También aparecen creadores que ofrecen lecturas de tarot o afirmaciones de manifestación, a menudo acompañadas de mensajes como «¡Dale a me gusta y comenta para reclamarlo!».
Incluso prácticas espirituales concebidas como reparadoras, como la sanación a distancia o el Reiki a distancia, pueden resultar no solo intrusivas, sino también inquietantes. Algunos creadores publican vídeos en los que hablan como si se dirigieran individualmente a cada espectador y afirman estar limpiando su aura de energías negativas e incluso malignas adheridas a ella.
Cómo reconocer la espiritualidad tóxica
La «TikTokificación» de la espiritualidad convierte a menudo a las audiencias en espectadores pasivos de creadores de contenido que, aunque quizá tengan buenas intenciones, siguen buscando principalmente likes y visibilidad. No hay nada de malo en querer que un contenido llegue a un público más amplio, pero es importante no alimentar la ansiedad dentro de comunidades online a las que, de forma indirecta, se les transmite que están acechadas por energías negativas o que un determinado mensaje de abundancia económica y prosperidad amorosa solo se manifestará si interactúan con ese vídeo.
Afortunadamente, no todos los creadores de SpiritualTok siguen este camino. Muchos continúan siendo lectores de tarot y mentores espirituales honestos y apasionados cuyo único propósito es ayudar. De hecho, está surgiendo una creciente contracultura de creadores que utilizan deliberadamente mensajes muy diferentes a los mencionados anteriormente. Se preocupan por dejar claro a su audiencia que interactuar con un vídeo no es necesario para beneficiarse de una afirmación o una lectura. En lugar de presionar a los espectadores para que permanezcan frente a la pantalla, emplean un lenguaje abierto e inclusivo que da la bienvenida a todos sin generar presión. Estos creadores cultivan esperanza y confianza, y su forma de actuar podría explicar por qué una tendencia nacida durante la pandemia sigue siendo relevante hoy.
Lo que refleja SpiritualTok es un cambio mucho más amplio en la manera en que la espiritualidad se practica, se comparte y se consume online. Aunque plataformas como TikTok han hecho que las técnicas de manifestación, las lecturas de tarot y otras tradiciones espirituales sean más accesibles que nunca, también han favorecido que prácticas profundamente personales se conviertan rápidamente en contenidos diseñados para ser compartidos. El resultado es un paisaje digital en el que la orientación espiritual con verdadero significado convive con estrategias de interacción impulsadas por los algoritmos. Saber distinguir entre una exploración espiritual genuina y un contenido concebido principalmente para ganar visibilidad resulta esencial para cualquiera que se adentre en SpiritualTok. A medida que la comunidad espiritual online continúa evolucionando, el pensamiento crítico sigue siendo tan importante como la apertura hacia nuevas perspectivas.
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©Caroline Attwood vía Unsplash